Как её повысить как она поможет создать жизнь, в которой есть возможность познавать себя и развивать таланты
Эта задача требует много внимания, работы над собой и мужества. А еще заботы и нежности! Это познание жизни через любовь!
Но любовь к себе не про массажи и радостное настроение. А сочувствие себе, когда на массаж нет денег - встать на зарядку! Очень помогает циркуляции крови! Принять, прожить и радостное настроение и боль и скорбь!
САМОЦЕННОСТЬ всегда строится на познании себя, мужественно принять свои таланты!
Многие православные боятся своей ценности, отказываясь от понимания себя - можно спряться за образы, иллюзии и мифы и не доверять себе и Богу!
Просто ничего не делать надеясь "на все воля Божия" и жить как вялый баклажан на солнце, называя это смирением, личную безответственность и лень.
А самоценость и доброе отношение к себе поможет создать деятельную жизнь, в которой есть возможность познавать себя и развивать таланты, смело принимать свои недостатки. А грехи исправлять через покаяние, принятие себя. А не заслуживаением галочки перед Богом.
Самоценность помогает начать работать с собой глубоко и это важно на пути и в духовной жизни.
Чтобы принять по-настоящему свою немощь, нужно глубокое осознание ценности своей души.
Чек-лист
на наличие у вас самоценности
Ты умеешь говорить прямо и открыто свое мнение в вежливой форме. Не вступаешь в споры, выяснение отношений и не повышаешь тон.
Ты не боишься отказа, непринятия или умеешь принимать слово «нет»
Ты умеешь говорить слово нет без чувства вины.
Ты следишь за собой для себя, а не для окружения.
Ты прощаешь себя за ошибки и понимаешь, что все знать не возможно.
Ты знаешь, что можно сделать жизнь лучше и работаешь над этим.
Ты знаешь, что не все зависит от тебя, но знаешь точно, где твоя ответственность.
Ты знаешь и слышишь свои чувства, умеешь их назвать и проявить.
Ты знаешь, что приятные вещи говорить важно, и умеешь их говорить.
Ты умеешь принять комплименты и восхищения . Ты знаешь разницу между тщеславием и принятием своих хороших сторон.
Ты умеешь принимать критику или останавливать, если она токсична.
Ты легко входишь в личный контакт и выдерживаешь взгляд глаза в глаза.
Ты легко пробуешь новые вещи и легко отказываешься от старых и не нужных.
Ты себя хорошо чувствуешь в кругу успешных людей и так же уважителен к немощным и больным.
Ты знаешь разницу между прощением другого человека и сохранением отношений
Ты умеешь просить помощи и принимать советы.
Ты можешь побыть один в полной гармонии с собой 1-2 дня.
Ты знаешь, что можешь не нравится всем и принимаешь это.
Твой дом, твоя одежда - в порядке и чистоте.
Ты ставишь свои ценности выше отношений.
Если ты болен, у тебя нет семьи, детей и проблемы с родителями - ты понимаешь, что нет в этом твоей вины. Да, могут быть ошибки, но ты не единственный виновник.
Если ты болен, ходил к врачам, но лечения нет и молитва стала бессильной…Это не значит, что дано все за грехи, это просто иной путь жизни.