УРОВЕНЬ фибромиалгии у каждого свой РАЗНЫЙ, и необходимо обратиться к коучу по фибромилагии, чтобы выявить свой.
Почему это важно?
Важно это прежде всего потому, насколько ваша боль сильна и на каком вы уровне
Если у человека сильные боли, он едва может дойти до ванной. Я была на сильном уровне и знаю это также, как и другие коучи по фибромиалгии.
И при этом, когда легкая боль - ее почти не зафиксировать, и будет даже казаться, что все в порядке.
Сегодня я могу сделать 100 дел, которые не делала уже неделю.
При этом боль будет, и не малая. Это зависит от адаптации к боли и психотипа человека.
Другая группа людей даже при достаточно легких болях имеет панические атаки, бежит к докторам и создает своим домашним катастрофу.
В этом случае, как только немного полегчает, а легчает при средних болях чаще, человек живет обычной жизнью, отбрасывая все правила жизни с фибромиалгией.
Однако важный фактор, если человек еще не дошел до сильных болей и обратился к коучу — он может их вывести практически в ремиссию , если будет продолжать соблюдать образ жизни при снижении боли.
Тогда как с максимального уровня фибромилагии уже почти невозможно многое вернуть.
Снизить боль можно, но здоровье так утрачено, что остается только правильно научиться с этим обходиться.