Like many, it started with the fact that I always feel bad, I have no strength. There was often pain, but there were no answers to these questions. I went through a lot of tests, was in the hospital, had an MRI.
I couldn’t even believe it myself – slim and successful! She always took on a lot of tasks and had an excellent memory. Sometimes I started to experience cognitive fatigue, and today I can say for sure – it’s fibro-fog.
I couldn’t even believe it myself – slim and successful! She always took on a lot of tasks and had an excellent memory. Sometimes I started to experience cognitive fatigue, and today I can say for sure – it’s fibro-fog.
with fibromyalgia
I didn’t know these words, I didn’t know what to do, and I felt different. She is a beautiful, slim and successful businesswoman, and for some reason I was always afraid to show it. I wanted to be ideal, perfect and flawless. And I continued to feel bad.
Even at a very easy stage, I decided that in Ukraine I would not find answers to my questions and professional development, and immigrated to Canada.
Almost immediately in Canada, as soon as I met my husband there, we got married that same year. I began to feel even worse. Searching for reasons, rejecting doctors. Many people said depression, but it wasn’t about me. I was not depressed, and as a psychologist, I turned to specialists to check myself.
Years of searching for reasons, literally step by step, you need to unravel a complex knot!
So Canada was truly the place where my life changed. On the one hand, I lived through the most severe stages of fibromyalgia for several years and could hardly move. On the other hand, I did not give up and used my research talent.
I was looking for answers to my questions, improved my condition and came to the Institute of Fibromyalgia Coaches. There I supplemented my knowledge and structured it. Thanks to being on a team of strong coaching specialists, I am always at the forefront of scientific and other ways to help. This could make my life better. We know that fibromyalgia cannot be completely cured, but it can go into remission. Live without pain and medications. This takes time and work on yourself. I, as a psychologist and coach, help shorten this path.
Today I travel the world. In 2023, she survived 18 flights and changed countries. At this time I studied and worked, and all this is important without stress, haste and fuss! Be careful and take care of yourself.
My journey with illness has changed me deeply, and I always say that if we are faced with this difficult problem, let's make good out of it. Benefit is not what my life is like, but who I am.
I managed to go from the most severe fibromyalgia to a very mild stage.
Welcome to my site!
My website contains only scientific information, my methods as a psychologist - existential approach, CBT, Christian psychology, psychoanalysis. As well as coaching exclusively for fibromyalgia.
Even at a very easy stage, I decided that in Ukraine I would not find answers to my questions and professional development, and immigrated to Canada.
Almost immediately in Canada, as soon as I met my husband there, we got married that same year. I began to feel even worse. Searching for reasons, rejecting doctors. Many people said depression, but it wasn’t about me. I was not depressed, and as a psychologist, I turned to specialists to check myself.
Years of searching for reasons, literally step by step, you need to unravel a complex knot!
So Canada was truly the place where my life changed. On the one hand, I lived through the most severe stages of fibromyalgia for several years and could hardly move. On the other hand, I did not give up and used my research talent.
I was looking for answers to my questions, improved my condition and came to the Institute of Fibromyalgia Coaches. There I supplemented my knowledge and structured it. Thanks to being on a team of strong coaching specialists, I am always at the forefront of scientific and other ways to help. This could make my life better. We know that fibromyalgia cannot be completely cured, but it can go into remission. Live without pain and medications. This takes time and work on yourself. I, as a psychologist and coach, help shorten this path.
Today I travel the world. In 2023, she survived 18 flights and changed countries. At this time I studied and worked, and all this is important without stress, haste and fuss! Be careful and take care of yourself.
My journey with illness has changed me deeply, and I always say that if we are faced with this difficult problem, let's make good out of it. Benefit is not what my life is like, but who I am.
I managed to go from the most severe fibromyalgia to a very mild stage.
Welcome to my site!
My website contains only scientific information, my methods as a psychologist - existential approach, CBT, Christian psychology, psychoanalysis. As well as coaching exclusively for fibromyalgia.
I am a person who knows first-hand what fibromyalgia and chronic pain are. The best fibromyalgia doctors and coaches at the Fibromyalgia Institute are people who have lived their own journey with the disease.
About me
Victoria Zolotova
My story
Stories of my clients
- Я давно подписалась на Викторию через Инстаграм и видела, как она искренне показывает жизнь с фибромиалгией. Тогда, в 2018 году, мало кто говорил об этом откровенно, и вообще мало кто понимал сложности жизни с этим диагнозом. На протяжении нескольких лет я заметила, как Виктория помогает себе и другим людям. Стала больше доверять и не жалею. На двухчасовой консультации мы обратили внимание, что сейчас следует поработать над личной терапией, а потом уже приступить к коучингу по фибромиалгии. Но все это удавалось совмещать, и получать пользу больше, чем от другого психолога, так как Виктория работала с пониманием вопроса. Я вышла из сложных абьюзивных отношений с мамой. И, работая над собой, менялся и образ жизни. Так постепенно я научилась работать с болью и управлять ею. Мне еще предстоит много работы, но прогресс большой! Я могу заботиться о своем ребенке.АнонимноМы не раскрываем данные подопечных в целях безопасности
- Я обратилась за первичной консультацией к Виктории! Спасибо вам! За два часа получаешь полное представление о фибромиалгии, даже если прочитал очень много самостоятельно. Но тут складывается полная картина, и на консультации рассматривается личная история. Это и лекция, и одновременно работа над моей болью и историей.
Мне понравилось, что меня не приглашали настойчиво на личное сопровождение. Виктория дала мне время подумать, но уже на следующий день я решила попробовать. То, что меня лично удивило, другие психологи говорили, что я должна начать работать и даже учиться ходить, а у меня не было сил сходить купить продукты!
Я почувствовала, что меня не обвиняют в симуляции, а понимают, как тяжело, но при этом есть надежда себе помогать. Через год терапии и дальнейшее наблюдение за блогом и эфирами, я могу сказать, что стала совсем другим человеком. Появилось больше радости, понимание того, как правильно себе помогать в острых ситуациях и как общаться с врачами! Как защищать себя от родных, которые не принимают болезнь. Спасибо!АнонимноМы не раскрываем данные подопечных в целях безопасности - Мой супруг проходил терапию у Виктории, и я обратилась с тем, что совсем нет сил и ничего не хочется делать, а так хочется реализации. Я согласилась на терапию и не поняла, как началась меняться жизнь. Оказалось, что я недоедаю! Постоянно нахожусь в стрессе из-за сложных отношений с мамой, но я и не знала, насколько они сложные и что такое нарциссическое расстройство личности!
Я приходила, сомневалась, задавала вопросы, винила себя. Но потом, увидев реальность, я начала выздоравливать и лучше чувствовать. Виктория меня бережно проводила через различные чувства и эмоции, которые я испытывала! И я все больше и больше могла быть активной в своей жизни. Я научилась обращать внимание на себя, заботиться о сне, питании. Поменяла свой образ жизни.АнонимноМы не раскрываем данные подопечных в целях безопасности - Я в свои 65 лет получила и фибромиалгию, и рак одновременно. Врачи лечили меня, я проходила химиотерапию, но обострялась фибромиалгия. Мне нужно было научиться жить в этих новых обстоятельствах, а при этом хотелось сделать еще много дел. Я ходила на литературный кружок, занималась садом, гуляла с подругой и её собакой по лесу, отслеживала политические новости. И еще была в общественной организации нашего комьюнити. И я была недовольна собой и все больше и больше хотела делать, не понимая приоритетов!
Да, действительно, я прожила непростую жизнь и совсем не умела обращать внимание на себя и свои личные потребности. Спасибо, Виктория! Когда я увидела себя в этом потоке дел, мне стало легче заботиться о себе, пройти химиотерапию и даже отправиться в поездку к рождению внучки. Я приобрела уверенность в себе.АнонимноМы не раскрываем данные подопечных в целях безопасности - Меня мучили боли и панические атаки от болей, я ничего не могла сделать, и к врачам уже ходить не было сил! Они прописывали мне антидепрессанты и отправляли домой! Анализы хорошие, МРТ и снимки хорошие, а при этом болела поясница и ноги! А иногда и вообще все тело! Я стала понимать, что это может быть фибромиалгия, и начала читать много. Так я попала в блог к Виктории, писала ей. Она всегда с вниманием отвечает и давала подсказки уже на этом этапе, затем началась терапия и коучинг. Очень быстро ушли панические атаки, я боялась опять идти к врачам и даже сдавать анализы. Плохо питалась и спала в разное время дня, так как график гибкий. Также у меня были финансовые сложности. Но, научившись заботиться о себе, появилось доверие к себе и уважение. Так я вернулась к любимой работе и заработала на машину. Сегодня, когда у меня есть боли, они уже не такие сильные, и я знаю, что нужно сделать, чтобы помочь себе.АнонимноМы не раскрываем данные подопечных в целях безопасности
- Я пришла исключительно на коучинг по работе с синдромом хронической усталости, проблемами с зачатием и мышечными болями. Прошла курс из 9 консультаций. Научилась правильно питаться, подбирать необходимые добавки, заботиться о себе, появились силы даже на работу. Я также научилась правильно и эффективно организовывать свою жизнь с учетом особенностей моего организма. Также я работала с Викторией как православным психологом, разрушая мифы и личные страхи. Теперь я мама малыша и живу свою жизнь!АнонимноМы не раскрываем данные подопечных в целях безопасности
- Вы никогда не услышите от Виктории, что только ее метод правильный и обязательно будет выздоровление. Меня очень злит, когда врачи обещали, что скоро пройдет! Что это все решится само, как только пройдет стресс! Мне все надоело, сил никаких двигаться, и даже дышать порой тяжело было... Я записалась на первую консультацию и получила много ответов, но не сразу решилась на коучинг. Я была уставшей от всего, сделала запрос об обучении у Виктории. Это оказался институт коучей по фибромиалгии и университет психологии. Я решила попробовать, и мне было спокойно от того, что не было давления, не было ложных обещаний. Мы шаг за шагом работали, искали способы уменьшить мою боль. В моем случае, это было не просто… Но самое главное, что я получила — это внимание. Коучинг по фибромиалгии это не про достижение целей, на которые нет сил. А поиск решений, которые могут помочь. Спасибо!АнонимноМы не раскрываем данные подопечных в целях безопасности
- Я православный верующий и доверяла Виктории, так как у нее есть сертификация как православного психолога. С фибромиалгией я начала больше хотеть ходить в храм и участвовать в Таинствах. Когда так плохо, открывается смысл новой жизни! Но я себя за многое винила, ругала, что не могу стоять на службе, требовала от себя много. И конечно, это было триггером фибромиалгии. Я узнала, что именно перфекционизм, хроническая тревога и недовольство собой заставляют меня делать больше и больше, пока я не упаду с болями на несколько дней, опять проваливаясь в уныние и усталость от жизни. И вы мне помогли понять в чем суть православной веры и как помогать себе. Мне нравится, что с точки зрения медицины только научный подход, никаких иллюзий о психосоматике и другое. Я сама медик и люблю смотреть в глубину. Спасибо, фибромиалгия помогла мне меняться и становиться лучше. А раньше я только злилась и отчаивалась.АнонимноМы не раскрываем данные подопечных в целях безопасности
Ask a Question
If you have a question for Victoria, you can leave it in the form below and we will contact you
*By clicking the button, you agree to our privacy policy.